臺(tái)八成上班族不定食 易造成胃易不適

　　據(jù)“中央社”報(bào)道，一項(xiàng)調(diào)查顯示，臺(tái)灣8成上班族夏天食欲降低，吃飯不定時(shí)，醫(yī)師表示，門(mén)診因胃部不適而就醫(yī)的患者增加1、2成，醫(yī)師提醒，“不定食”結(jié)果，會(huì)導(dǎo)致胃部不舒服，應(yīng)增強(qiáng)胃部防護(hù)力。

　　根據(jù)臺(tái)灣104市調(diào)中心上午發(fā)表“夏季不定食，生理‘食’鐘SOS白皮書(shū)”調(diào)查，在7月9日到16日，針對(duì)18到65歲上班族網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，結(jié)果顯示，有超過(guò)8成的上班族因?yàn)橄募臼秤�降低，而且有不定時(shí)吃飯的不良飲食習(xí)慣，且有超過(guò)5成的上班族每星期至少1次胃部不適。

　　家醫(yī)診所醫(yī)師林青谷表示，“不定食”的飲食習(xí)慣，會(huì)讓胃幽門(mén)螺旋桿菌搞壞胃部健康。他說(shuō)，門(mén)診曾收治1名男性患者，因天熱吃不下飯，好幾星期的中餐都以碳酸飲料果腹，但飲料無(wú)法讓胃酸分泌獲得調(diào)適，甚至排便不順暢、腹脹等問(wèn)題。

　　林青谷呼吁民眾，就算天氣悶熱，也要定時(shí)吃飯，也建議補(bǔ)充一些含有益菌的保胃乳品，增強(qiáng)胃部健康。

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[責(zé)任編輯：吳斌]